Si tú eres una persona que experimenta lapsos de ansiedad con frecuencia, es de gran utilidad implementar en tu vida diaria ciertos trucos que te ayuden a lidiar con ella. Desafortunadamente, la ...read more

¿Por qué tomar terapia es tan importante y cómo puede ayudar? Normalmente, las personas deciden tomar terapia cuando experiencias negativas en su vida se vuelven demasiado pesadas de sobrellevar. ...read more

¿Qué es lo que buscas en un terapeuta? ¿Es algo en lo que has pensado o incluso considerado alguna vez? En lo personal, he tenido varias experiencias con terapeutas que me han ayudado a identificar ...read more